Diez consejos básicos para prevenir las lesiones deportivas más frecuentes
Normalmente son provocadas por accidentes o sobrecarga. Aproximadamente dos tercios de todas las lesiones pueden evitarse. Para ello hay que tener en cuenta una serie de factores. ¿Cuáles son?
Muy buena la nota. Da una visión general para protegerse de las lesiones musculares y deportivas. Pero en una parte, lo que se escribe como certeza, es algo que quizás sean estadísticas de Dinamarca: "Aproximadamente dos tercios de todas las lesiones deportivas pueden evitarse, ya que la mayoría no se debe a accidentes como caídas o choques entre participantes, sino simplemente a una distensión, explica el doctor Peter Kryger"
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Muy buena la nota. Da una visión general para protegerse de las lesiones musculares y deportivas.
Pero en una parte, lo que se escribe como certeza, es algo que quizás sean estadísticas de Dinamarca: "Aproximadamente dos tercios de todas las lesiones deportivas pueden evitarse, ya que la mayoría no se debe a accidentes como caídas o choques entre participantes, sino simplemente a una distensión, explica el doctor Peter Kryger"
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